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Inner Bonding® ist eine Liebeserklärung an das Leben. Ich erzähle aus meiner persönlichen Erfahrung, erkläre den Prozess und Tipps und Tricks wie du zu mehr Selbstliebe in dein Leben bringen kannst.

Inner Bonding®wurde von Dr. Margaret Paul und Erika Chopich entwickelt. Es handelt sich um einen 6-stufigen Prozess zur Transformation deines Lebens. Es lehrt dich, wie du deinen inneren liebevollen Erwachsenen kultivieren kannst. So bist du dann in der Lage, dich um die Teile deines Selbst zu kümmern, welche genährt werden möchten. Viele von uns verleugnen ihr Inneres Kind – das traurige, lachende, verrückte, und oft so weise Kind, das in jedem von uns steckt.

Erst, wenn wir es hören und uns mit ihm aussöhnen, können wir auch uns selbst lieben. Wer lernt, die kreative Kraft des Inneren Kindes und das rationale Denken des liebevollen Erwachsenen in Form einer kreativen Partnerschaft zu verknüpfen, der heilt nach und nach seine Angst, seinen Schmerz und sein Alleinsein. Wenn diese Teile in Kontakt miteinander sind und zusammen arbeiten, entsteht ein Gefühl und eine Erfahrung der Ganzheit.